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空中健身拉伸评估课
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空中健身拉伸评估课
1.体适能五大要素分别如何评估;
2.****dy体测数据评估;
3.话术;
4.体态评估以及体态对生活的实质影响和对训练的影响;
5.四种拉伸方式,核心被动拉伸,拉伸的作用以及对训练的影响;
6.被动拉伸的使用:大肌群的被动拉伸&实战;
专注实用技能和职业技能培养
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环境:4.0师资:4.0服务:4.0效果:4.0
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单位名称:武汉蝉动创想体育健身有限公司
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所属城市:湖北武汉
入驻时长:5年会员
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