兴趣特长问题-咨询行家解决
瑜伽培训、兴趣特长
简介: 香港正念瑜伽学会会长香港正念教研中心/香港城市绿洲正念瑜伽中心中国表达艺术治疗协会常务理事美国麻省大学医学院正念中心(MBSR)认授导师英国牛津大学正念认知中心(MBCT)M1.M2 认证导师美国剑盾大学自然疗法博士学位,心理学硕士中国正念静观网认证老师(全中国仅44位)香港知名正念瑜伽培训导师首届中印瑜伽峰会香港唯1代表师从于喜马拉雅山瑜伽Swamiveda bharati同时担任香港内观智慧禅学会会长、香港警务处体康大使、香港大学香港理工大学高级研究助理等职位。
运动竞技、兴趣特长
简介: 乐刻运动研训中心签约讲师;ACE-CPT美国运动委员会注册私人教练;PTA Global-CPT国际私教体系认证教练。
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课程简介:CBBA全明星高级健身教练班课程内容:1、体适能功 能解剖学2、运动营养 训练计划3、运动生理 心理、医学4、运动原理 预防损伤5、体侧、体态 评估与分析6、特殊人 群训练7、器械指导 训练保护8、静动态拉 伸及放松9、功能训练10、FWF 综合格斗11、康复健康 体适能12、普拉提及 衍生课程13、健身房运 营及流程14、私教开发 谈单技巧15、体验课预 约与教学16、日常数据 记录与分析17、有氧操18、踏板操19、SHBAM20、Body- jam21、Body -Pump22、Body -Cambat23、CXWORX24、动感单车25、瑜伽基础26、哈达瑜伽27、阴瑜伽28、空中瑜伽(十月五号后,AFAA、CBBA、国职三个班可任选一个班学习,课程内容不变)YFSF培训体系是专属羽飞的综合训练课程,经过15年的验证,是有效的团体健身训练课程。大部分零基础学员在训练初期往往着重某几项市场热门课程的学习而忽略了自身综合能力的提高,而这些身体协调、柔韧、力量等能力是奠定你今后再进修的先决因素。YFSF体系采用“莱美”课程体系,课程三个月更新。并研发了自己的特色课程,《沟通技巧》、《形体礼仪》、《俱乐部经营管理》、《演讲与口才》让学员的综合素质全面提高。
获取价格学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。
轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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