运动竞技问题-咨询行家解决
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简介： 武汉生物工程学院健身健美专业NASM-CPT美国国家运动医学会私人教练国家中级健身教练职业资格国家二级田径运动员武汉急救中心CPR中级Rehab WorkshopL1NTC功能性训练专业教练耐克健身盛典教练China fit 认证教练
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简介： 亚洲体适能教练，亚洲体适能高级私人教练教练裁判员12年少儿体适能教练授课经验2020年4月获得志愿服关爱行动 志愿者纪念证书2020年7月获得疫情防控优秀志愿者荣誉称号2010年湖北省健美比赛男子古典健美b组第五名2014 年湖北省健美健身男子健体b组第四名2016年深圳市瑞利达健美健身公开赛男子古典健美第六名2017年香港健身公开赛男子健体第四名2019年湖北省健美健身襄阳站男子健体前十幼儿体智能训练 少儿体适能训练 少儿篮球训练 形体塑造导师
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课程简介：CBBA全明星高级健身教练班课程内容：1、体适能功 能解剖学2、运动营养 训练计划3、运动生理 心理、医学4、运动原理 预防损伤5、体侧、体态 评估与分析6、特殊人 群训练7、器械指导 训练保护8、静动态拉 伸及放松9、功能训练10、FWF 综合格斗11、康复健康 体适能12、普拉提及 衍生课程13、健身房运 营及流程14、私教开发 谈单技巧15、体验课预 约与教学16、日常数据 记录与分析17、有氧操18、踏板操19、SHBAM20、Body- jam21、Body -Pump22、Body -Cambat23、CXWORX24、动感单车25、瑜伽基础26、哈达瑜伽27、阴瑜伽28、空中瑜伽（十月五号后，AFAA、CBBA、国职三个班可任选一个班学习，课程内容不变）YFSF培训体系是专属羽飞的综合训练课程，经过15年的验证，是有效的团体健身训练课程。大部分零基础学员在训练初期往往着重某几项市场热门课程的学习而忽略了自身综合能力的提高，而这些身体协调、柔韧、力量等能力是奠定你今后再进修的先决因素。YFSF体系采用“莱美”课程体系，课程三个月更新。并研发了自己的特色课程，《沟通技巧》、《形体礼仪》、《俱乐部经营管理》、《演讲与口才》让学员的综合素质全面提高。
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课程简介："初级考试：小念头开马、上穿下插双斩手、日字冲锤、一摊三伏、圈割手、挂锤、单黏手 中级考试：寻桥散式对拆、双黏手高级考试：标指、木人桩及长短兵器"
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200课时/年课时 滚动开班 小班/1对1
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200课时/年课时 滚动开班 小班/1对1
课程简介："训练体系：小念头、散式、寻桥、标指、木人桩、八斩刀、六点半棍德育体系：儒家文化学习、红色实践教育职业培训：职业考级训练、比赛规则培训、规则性实战训练交流学习：内部交流、外部学习、参与赛事"
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学表演是有出路的，就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向，这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外，学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作，就业前景非常广阔。因此，如果对表演有兴趣和热情，选择学表演是一个非常不错的选择。
兜兜里没糖轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。
ndjdk轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地，练习保持平衡和行进； 接着学习前后转弯，然后尝试横向转弯； 最后学习制动技巧，如刹车和滑行减速。逐步提高技能后，可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。
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