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    禅舞艺术

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    课程简介：禅舞艺术：禅，来自梵语禅那，中文意思是：静虑。 “一所缘系念寂静，正审思虑。”禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。禅舞是在身心宁静的状态下，身、心、气、乐、境的合一，与所处空间字画融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由表达，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。它既是禅心柔美的表达，也是治疗身心疾病的一种方法。

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